Tsempin maksuton yksilö- ja ryhmätoiminta

LYHYTKURSSIT

Iloa ja hyvinvointia ruuasta

Torstaisin

4 kertaa: 21.9. ja 28.9 ja 5.10. ja 12.10. KLO 10 - 12.30

Tehdään yhdessä terveellisiä ja silmänruokaa tarjoavia ei kuumennettavia ruokia, esim. salaatit, voileivät yms. taiteen tapaan. Keskustellaan ruuasta ja hyvinvoinnista kehopositiivisessa hengessä. Tapaamiskerroilla myös kevyttä kehonhuoltoa, esim. alkuvenyttely.

Ilmoittautuminen ennen kurssin alkua.

Soita tai kysy sähköpostitse lisää!

Ilmoittautumislomake: https://forms.office.com/e/iLH0cj9X7F

Varjoteatteri ja tunteet

Torstaisin

5 kertaa: 2.11. ja 9.11. ja 16.11. ja 23.11. ja 30.11. KLO 10 - 12.30

Tehdään varjoteatteria esineillä, itse valmistetuilla nukeilla ja omalla keholla. Käsitellään tunteita ja harjoitella tunnetaitoja. Ilmoittautuminen ennen kurssin alkua.

Soita tai kysy sähköpostitse lisää!

Ilmoittautumislomake aukeaa tähän lokakuun alkupuolella.

MEDIATAIDERYHMÄ

Tiistaisin

29.8 - 28.11 - 13 kertaa (ei kokoonnu syyslomaviikolla 17.10)

Klo: 14.30 - 16.30

Mediataideryhmässä tehdään itse taidetta ryhmää kiinnostavista aiheista mediavälinein esim. valokuvataan, tehdään animaatiota ja videoita sekä tutustutaan muiden tekemään mediataiteeseen. Mahdollista käydä myös näyttelyissä ja elokuvanäytöksissä. Ryhmässä opitaan ja tunnistetaan myös kuvan- ja medianlukutaitoa.

Ilmoittaudu mukaan: mariliina.valkama@setlementtitampere.fi tai p. 0400172814

TAIDE- JA KÄDENTAITORYHMÄ

Perjantaisin

8.9. ja 15.9. ja 22.9. ja 29.9. ja 6.10. ja 13.10. ja 10.11. ja 17.11. ja 24.11. ja 1.12. (10 kertaa)

Klo: 14.30 - 17

Taide- ja kädentaitoryhmässä tehdään taidetta ja käsitöitä perinteisin taidevälinein esim. piirtäen, maalaten ja tekstiilityötekniikoin ryhmää kiinnostavista aiheista. Ryhmässä käytetään luonnon- ja kierrätysmateriaaleja sekä korkeatasoisia taidevälineitä ja –tarvikkeita. Ryhmässä käsitellään kestävän kehityksen teemoja. Tule kokeilemaan!

Ilmoittaudu mukaan: mariliina.valkama@setlementtitampere.fi tai p. 0400172814

VAIKUTTAMISTAPAHTUMA

Kerran kuukaudessa klo 15.30 - 16.30

22.8. ja 19.9. ja 24.10. ja 21.11. ja 19.12.

Seuraa Somea tapahtumien sisällöstä.

Vaikuttamistapahtumissa käsitellään kehitysvammaisille ihmisille tärkeitä asioita, kuten esim. palveluiden tarvetta sekä vammaisten ihmisten oikeuksia ja yhteiskunnallista osallisuutta.

KÄVELE-SISÄÄN -TOIMINTA

Keskiviikkoisin

9.8. alkaen joka keskiviikko klo 14.30 - 17.

Katso Somesta tarkempi sisältö!

YKSILÖTYÖ

7.8. - 21.12. ajanvarauksella

Yksilötapaamisia voi olla 1-10 kertaa

Yksilötapaamisissa käydään kahdenkeskisiä keskusteluita, tehdään yhdessä ja tutustutaan uusiin asioihin. Työntekijän kanssa kartoitetaan tilannetta, johon tukea tai tsemppiä tarvitaan. Tarkoitus on yhdessä jutellen, tehden ja ideoiden löytää ratkaisuja, jotka helpottavat, ilostuttavat ja vievät eteenpäin.

Yksilötapaamiset sisältävät esimerkiksi keskusteluja asiakkaan toiveista liittyen työhön, opiskeluun, kaverisuhteisiin, tunteisiin jne. Työntekijä tukee asiakasta löytämään oikeita tukitoimia. Opetellaan ja tuetaan asiakkaan itsetuntemusta esimerkiksi kehollisin tai luovan toiminnan menetelmin, jotka auttavat asiakasta pitkäkestoisesti sitoutumaan oman elämän kehittämiseen.

Ota yhteyttä ja varaa aika puhelimitse tai sähköpostilla!

Yhteystiedot

Mariliina Valkama puh. 040 0172814 mariliina.valkama@setlementtitampere.fi

Sanna Neuvonen puh. 040 5890870 sanna.neuvonen@setlementtitampere.fi

Some- ja verkkosivut:

Facebook @Voimavirta

Instagram @voimavirtaolkkari

MUUTOKSET MAHDOLLISIA!